أفضل شراب فيتامين للأطفال للنمو

توجد بعض أنواع المكملات الغذائية التي تتوافر على شكل شراب سائل، ويُمكن أن يُساهم تقديمها للطفل في تحسين معدلات النمو لديه، وذلك من خلال مساهمتها في توفير كمياتٍ كافية لمجموعة مُختلفة من العناصر الغذائيّة الضرورية لذلك، ومن هذه الأنواع ما يأتي:

مكمل ChildLife Essentials Children's Multivitamin & Mineral

يُعد هذا المكمل أحد أنواع المكملات متعددة الفيتامينات، والذي يحتوي على ما يُقارب 16 عنصرًا رئيسيًا ضروريًا لعملية نمو الطفل، ويُمكن تقديمه للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 6 أشهر إلى 12 سنة، بالإضافة إلى ذلك يتميز هذا المكمل بخلو محتواه من الغلوتين، ممّا يجعله مناسبًا للأطفال الذين يُعانون من حساسية القمح.^[١]

ولكن تجدر الإشارة إلى أنَّ كل ملعقتين صغيرتين من هذا المكمل تحتوي على ما يُقارب 5 غرامات من السكر المُضاف على شكل فركتوز، لذا ينصح باستشارة الطبيب المُختص للتأكد من مناسبة تقديمه للطفل وفقًا لحالته الصحيّة واحتياجاته اليومية من العناصر.^[١]

مكمل Garden of Life Baby Multivitamin Drops

يحتوي هذا المكمل على ما يُقارب 13 عنصرًا غذائيًا ضروريًا لنمو أنسجة جسم الطفل المختلفة كفيتامين هـ، وحمض الفوليك، والزنك، والسيلينيوم، والمنغنيز، وفيتامين ب6، وغيرها، ويُعد مناسبًا للأطفال الرُضع.^[٢]

ويتميز هذا المكمل بكونه نباتيًا، وخاليًا من الغلوتين، بالإضافة إلى أنَّه لا يحتوي على أي مواد مُعدلة جينيًا، ولكن يُنصح بالتأكد من إمكانية تقديمه للطفل لمحتواه من بعض المستخلصات العشبية، بالإضافة إلى ارتفاع ثمنه نوعًا ما.^[٢]

مكمل Mary Ruth's Kids Liposomal Multivitamin

يُعد هذا المكمل مناسبًا للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 4 إلى 13 سنة، ويتميز بمحتواه من بعض الأحماض الدهنية التي تُساهم في تحسين معدل امتصاص العناصر الغذائية في الجسم، بالإضافة إلى محتواه من بعض العناصر الضرورية لنمو دماغ الطفل كالزنك، والكولين، وغيرها، ولكن يُنصح باستشارة الطبيب المُختص للتأكد من إمكانية تقديم هذا المكمل للأطفال، والجرعة المسموحة منه.^[٣]

مكمل Nordic Naturals Baby's Vitamin D3

يُساهم تقديم هذا المكمل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا في توفير كمياتٍ كافية من فيتامين د الضروري لعملية نمو عظام الطفل، وتعزيز صحة الجهاز المناعي لديهم، بالإضافة إلى تحسين دورات النوم لدى الطفل، ويُنصح عادةً بتقديم هذا النوع من المكملات للرُضع لعدم حصولهم على كمياتٍ كافية من فيتامين د من حليب الثدي، أو الحليب الاصطناعي.^[٤]

مكمل NovaFerrum Yum! Multivitamin With Iron

يُمكن تقديم هذا النوع من المكملات للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات، ويتميز بمحتواه الغني بالعديد من العناصر الغذائية خاصةً بفيتامين د، والحديد، وعادةً ما يتوافر هذا المكمل منكهًا بنكهة التوت والعنب الطبيعية، وذلك للتخفيف من حِدة المذاق غير المستساغ الناتج عن محتواه الغني بالحديد، ويتميز هذا المكمل بخلو محتواه من السكريات المُضافة.^[٥]