هل هناك فيتامينات مُفيدة لزيادة مخزون البويضات؟ توجد بعض أنواع الفيتامينات التي يُساهم الحصول عليها...
هل يُمكن رفع فيتامين د في أسبوع؟ لا يُمكن أن تظهر علامات ارتفاع مستويات فيتامين د بشكلٍ مباشر بعد أسبوع...
ما هي فوائد فيتامين ك2 (K2) للبشرة؟ يُمكن أن يُساهم الحصول على كمياتٍ كافية من فيتامين ك بنوعيها بما في...
كم الجرعة اليومية من فيتامين ك2؟ يُعد فيتامين ك2 أحد أنواع فيتامين ك، والذي لا توجد توصيات مُحددة حول...
كم الجرعة المناسبة يوميًّا من فيتامين د؟ يُعد فيتامين د أحد أنواع الفيتامينات الذائبة في الدهون، والذي...
فوائد فيتامين هـ للبشرة الدهنية يُمكن أن يُساهم الحصول على كمياتٍ كافية من فيتامين هـ من خلال تناول...
هل فيتامين سي مفيد للمعدة؟ يُعد فيتامين سي أحد أنواع الفيتامينات الذائبة في الماء، والذي يمتلك تأثيرًا...
هل يُمكن تناول الفيتامينات مع بعضها؟ وما تأثيرها؟ يُمكن تناول الفيتامينات معًا على شكل مكملات فيتامينات...
ما هي أعراض نقص فيتامين أ؟ توجد العديد من الأعراض التي يُمكن أن تظهر على الفرد في حال الإصابة بنقص...
متى يبدأ مفعول إبرة فيتامين د؟ تَختلف المدة التي يحتاج إليها مفعول إبرة فيتامين د بالظهور وفقًا للجرعة...
هل يمكن وضع فيتامين دال مع الحليب للرضع، هل هو آمن؟ يمكن تناول فيتامين د مع الحليب دون أن يتأثر امتصاصه...
مدة استخدام الفيتامينات عادةً ما تكون فترة ثلاثة شهور فترة ملائمة لتقييم مدى الاستفادة من استهلاك أو استخدام...
تأثير الفيتامينات على الشد العضلي التشنجات العضلية هي تقلصات أو تشنجات لا إرادية مؤلمة، في واحدة أو أكثر من...
فيتامينات لشد الجلد يوجد بعض الفيتامينات التي تساعد على شد الجلد بعد ترهله كفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين...
ما الفيتامينات الموجودة في الطماطم تمتاز الطماطم بكونها مصدراً جيداً بالفيتامينات المضادة للأكسدة والتي...
هل يحتوي الليمون على فيتامين سي (C)؟ يُعدّ الليمون مصدرًا غنيًّا بفيتامين ج، إذ يحتل المرتبة الخامسة عشر من...
ما هي العلاقة بين فيتامين د وكريات الدم البيضاء؟ يعد فيتامين د من الفيتامينات التي تعمل عمل الهرمونات،...
هل يُقلل فيتامين د الشهية؟ هناك العديد من النظريات والدراسات التي تمت على فيتامين د، والتي وجدت أنه يُساعد...
تصبغات الجلد يعتمد لون الجلد على كمية صبغة الميلانين (بالإنجليزية: Melanin) الموجودة فيه؛ وهي الصبغة...
ما الفيتامينات الموجودة في العسل يوجد في العسل العديد من الفيتامينات، مثل؛ فيتامين ج، ومجموعة فيتامين ب...