الصوديوم
الصوديوم (بالإنجليزية: Sodium)، وهو أحدّ المعادن كثيرة التفاعل، حيث يكون على شكل أملاح، ومن أشهر أشكال الصوديوم المتناولة، هو؛ كلورايد الصوديوم (بالإنجليزية: Sodium Chloride)؛ الذي يُعرف بملح الطعام (بالإنجليزية: Table salt)، بالإضافة إلى استخدامه في الطعام لإضافة النكهة، وحفظ الطعام، وغيرها.[١]
دواعي تحليل الصوديوم في الدم
قد يطلب الطبيب فحص مستوى الصوديوم في الدم لعدّة أسباب، ومنها ما يأتي:[٢][٣][٤]
- كجزء من الفحص الروتينيّ (بالإنجليزية: Regular checkup)، حيث يتم فحص الصوديوم وغيره من الكهارل (بالإنجليزية: Electrolytes)، مثل؛ الكلور، والبيكربونات، والبوتاسيوم.
- ظهور أعراض تدل على نقص أو ارتفاع مستوى الصوديوم في الدم، حيث إنّ من أعراض ارتفاع مستوى الصوديوم في الدم (بالإنجليزية: Hypernatremia)؛ العطش الشديد، والإسهال، وقلة التبول، والاستفراغ، والإعياء، وانتفاخ اليدين والرجلين، والأرق، وتسارع نبضات القلب، أما أعراض نقص مستوى الصوديوم في الدم (بالإنجليزية: Hyponatremia)، فهي؛ الضعف، والارتباك، والإعياء، والصداع، وارتعاش العضلات، والهذيان، وقد تصل إلى فقدان الوعي.
- تناول كمية كبيرة من ملح الطعام.
- احتمالية الإصابة بالجفاف (بالإنجليزية: Dehydration).
- ارتفاع في مستوى السوائل في الجسم (بالإنجليزية: Edema).
- ارتفاع ضغط الدم.
- الأمراض التي تُؤثر في القلب، والرئة، والكبد، والكلى كالفشل الكلوي، والغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid gland)، والغدة الكظرية (بالإنجليزية: Adrenal gland).
- المرضى الذين يأخذون أدوية مُعينة، مثل؛ مُدرات البول (بالإنجليزية: Diuretics)، ومضادات الاكتئاب، والأدوية المُسكنة للألم.
- مراقبة وضع المرضى عند الخضوع لعملية جراحية.
- الحصول على محلول في الوريد (بالإنجليزية: Intravenous fluids).
كيفية إجراء فحص الصوديوم في الدم
يفحص مستوى الصوديوم في الدم، من خلال أخذ عينة دم من ذراع أو يد المريض باستخدام إبرة رفيعة، ويوضع الدم في أنبوب تحليل، ويُرسل للمُختبر، ومن الجدير بالذكر أنّ الطبيب قد يلجأ إلى طلب فحص مستوى الصوديوم بطلب عينة من البول أيضاً.[٤][٢]
نتائج فحص الصوديوم في الدم
يوضح الجدول الآتي مستويات فحص الصوديوم في الدم مع تصنيف دلالتها:[٤][٥]
| فحص الصوديوم في الدم (ملي مكافئ لكل لتر) | دلالة الفحص |
أقل من 135 | نقص الصوديوم في الدم |
من 135-145 | مستوى طبيعي للصوديوم في الدم |
أكثر من 145 | فرط الصوديوم في الدم |
تحليل نتائج فحص الصوديوم في الدم
تبين الفحوصات المِخبرية القيم الطبيعية التي يجب أن يكون عليها مستوى الصوديوم في الدم، لكن تجدر الإشارة إلى أنّ تشخيص ارتفاع أو انخفاض مستوى الصوديوم في الدم لا يعتمد على قراءات الصوديوم أعلاه فقط، حيث إنّ الطبيب يأخذ بعين الاعتبار العديد من العوامل الأخرى، مثل؛ نتائج الفحوصات الأخرى، والتاريخ المرضى للشخص، والأسباب التي قد ترفع أو تقلل من مستوى الصوديوم في فحص الدم.[٢]
الاستعدادات اللازمة لفحص الصوديوم في الدم
لا توجد أيّ استعدادات يجب القيام بها قبل تحليل الصوديوم في الدم، حيث يُمكن تناول المأكولات والمشروبات بشكل طبيعي، لكن قد ينصح الطبيب بالتوقف عن أخذ بعض الأدوية قبل إجراء فحص الصوديوم.[٤]
هل هناك آثار جانبية لفحص الصوديوم في الدم؟
قد يسبب أخذ عينة من الدم القليل من الألم، والشعور بالانزعاج مدة قصيرة، والإحساس بخفقان في المنطقة التي تم أخذ العينة منها، لكن في حالات نادرة قد يُسبب أخذ عينة دم حدوث بعض الآثار الجانبية الأخرى، مثل:[٤]
- الشعور بالدوار(بالإنجليزية: Lightheadedness)، أو الإغماء.
- علامات تُشبه الكدمات قد تظهر بالقرب من مكان أخذ العينة، والتي تُسمى بالورم الدموي (بالإنجليزية: Hematoma).
- الإصابة بعدوى الكائنات الحية الدقيقة في الجسم.
- النزيف الحادّ، لكن تجدر الإشارة إلى أنّه إذا استمر النزيف مدة طويلة، فقد يكون هناك سبب مرضى وراء ذلك؛ لذا يجب استشارة الطبيب المُختص في هذه الحالة.
الكمية اليومية الموصى بتناولها من الصوديوم
تعود مُعظم المشاكل الصحية المُتعلقة بتناول الصوديوم من الزيادة في استهلاكه مقارنة بالمشاكل الصحية الناجمة عن الاستهلاك المُنخفض منه، لذا يجب أن لا تتجاوز القيمة اليومية المُستهلكة من الصوديوم 2300 مليغرامٍ؛ أي ما يُعادل ملعقة صغيرة من الملح فقط، وتجدر الإشارة إلى أنّ الصوديوم يتوفر بكثرة في الأغذية المعلبة، والمخبوزات كالبيتزا، واللحوم الباردة كالتيركي، وغيرها من المصادر غير الصحية للصوديوم.[٦]
وفيما يأتي ذكر الكمية اليومية الموصى بها من الصوديوم لمختلف الفئات العمرية من كِلا الجنسين، مع الإشارة إلى أنّ 1 غرام من الصوديوم يعادل 2.5 غرام من الملح:[٧]
الفئة العمرية | الذكور (غرام) | الإناث (غرام) | الحامل (غرام) | المُرضع (غرام) |
من الولادة-6 شهور | 0.12 | 0.12 | ||
من 7-12 شهراً | 0.37 | 0.37 | ||
من 1-3 سنوات | 1 | 1 | ||
من 4-8 سنوات | 1.2 | 1.2 | ||
من 9-13 سنة | 1.5 | 1.5 | ||
من 14-18 سنة | 1.5 | 1.5 | 1.5 | 1.5 |
من 19-50 سنة | 1.5 | 1.5 | 1.5 | 1.5 |
من 51 سنة فأكبر | 1.3 | 1.3 |
المراجع
- ↑ "Sodium", webmd, Retrieved 23/3/2021. Edited.
- ^ أ ب ت sodium blood test is,for a routine health exam. "Sodium", labtestsonline, Retrieved 23/3/2021. Edited.
- ↑ "Sodium Blood Test", medlineplus, Retrieved 23/3/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Christine Case-Lo (29/9/2018), "Blood Sodium Test", healthline, Retrieved 23/3/2021. Edited.
- ↑ "Hyponatremia Overview", mayoclinic, 23/5/2020, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ most Americans eat too,about 1 teaspoon of salt! "Sodium in Your Diet", fda, 4/2/2020, Retrieved 23/3/2021. Edited.
- ↑ Peter Engel, "Intake Recommendations", nutri-facts, Retrieved 20/9/2017. Edited.
