يُعدّ المغنيسيوم من المعادن المُهمة في جسم الإنسان؛ إذ إنّه مهم في أكثر من 300 تفاعلٍ إنزيميّ في الجسم، كما...
الفسفور يُعدّ الفسفور (بالإنجليزية: Phosphorus) من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه بشكل...
الليثيوم يُعدّ الليثيوم (بالإنجليزية: Lithium) من المعادن الموجودة بكميات قليلة في الجسم، وقد وجدت بعض...
المنغنيز يُعدّ المنغنيز (بالإنجليزية: Manganese) من المعادن الشحيحة (بالإنجليزية: Trace element)؛ أي أنّ...
النحاس يُعدّ النحاس (بالإنجليزية: Copper) من المعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم لأداء العديد من الوظائف...
المغنيسيوم المغنيسيوم (بالإنجليزية: Magnesium) هو أحد المعادن الضرورية لصحة الجسم؛ حيث يدخل في العديد من...
يعد الزنك من المعادن التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة، وهو يحتل المرتبة الثانية بعد الحديد في مستوى تركيزه في...
الكالسيوم يُعدّ الكالسيوم (بالإنجليزية: Calcium) من المعادن الضرورية لصحة الجسم؛ حيث يدخل في العديد من...
الزنك يُعدّ الزنك ثاني أكثر المعادن الشحيحة وفرة في الجسم بعد الحديد، ويوجد في جميع خلايا الجسم، ولا يُمكن...
اليود يُعدّ اليود (بالإنجليزية: Iodine) من المعادن التي توجد بكثرة في التربة وفي مياه المحيطات؛ كما توجد...
ما هي النسبة الطبيعية للمغنيسيوم في الجسم تختلف النسبة الطبيعي للمغنيسيوم باختلاف العمر، والطول، والجنس،...
السيلينوم يُعدّ السيلينيوم (بالإنجليزية: Selenium) من المعادن الضرورية في الجسم، والتي يحتاجها الجسم بنسبة...
يعد الكالسيوم أحد أكثر المعادن وفرةً في جسم الإنسان، وتحتوي العظام والأسنان على حوالي 99% من الكالسيوم...
يعد اليوم من المعادن التي يحتاجها الجسم بشكل يومي ولكنّه لا يستطيع إنتاجها، لذلك يجب أن يتم استهلاك الكميات...
يُعد الحديد (بالإنجليزية: Iron) من المعادن المُهمة والضرورية، التي يحتاجها الجسم لكي يستطيع أداء العديد من...
يُعدّ اليود (بالإنجليزية:Iodine) معدناً أساسياً وضرورياً يحتاجه الجسم، ولكنّه لا يستطيع صنعه بمفرده، ومن...
البوتاسيوم يُعدّ البوتاسيوم أحد العناصر التي يحتاجها الجسم في بعض وظائفه، وهو ثالث العناصر الأكثر وفرة فيه،...
الصوديوم الصوديوم (بالإنجليزية: Sodium)، وهو أحدّ المعادن كثيرة التفاعل، حيث يكون على شكل أملاح، ومن أشهر...
كم نسبة الصوديوم في الدم يتراوح المعدل الطبيعي للصوديوم في الدم من 135 إلى 145 ميليمول لكل لتر، ويتم التشخيص...
الصوديوم هو أحد أهم المعادن التي يحتاجها الجسم بكميات كبيرة، وذلك لأنّ له العديد من الوظائف في الجسم، ويحصل...